혈당 변동성 2026년 04월 09일 by danmoozi81 저희 아버지는 당뇨병 진단을 받고 나서도 꽤 오랫동안 “약만 먹으면 되겠지”라고 생각하셨습니다. 그 사이 아침마다 떡이나 빵을 드시고, 점심엔 칼국수를 즐기셨는데, 연속 혈당 측정기를 붙이고 나서야 식사 때마다 혈당이 280~320까지 치솟는 그래프를 눈으로 직접 보셨습니다. 혈당 변동성이 단순히 숫자 문제가 아니라 혈관을 야금야금 망가뜨리는 일이라는 걸, 저도 그때 처음 실감했습니다. 혈당 스파이크가 혈관에 미치는 영향 … Read more