고혈압

아버지가 15년 가까이 혈압약을 드시는 집에서 자란 저는, 혈압 관리만 잘 되면 괜찮다고 막연히 믿어왔습니다. 그런데 작년 건강검진에서 아버지의 식후 혈당이 220까지 치솟았다는 결과를 받아 들고서야, 그 믿음이 얼마나 위험한 착각이었는지 실감했습니다. 고혈압 환자가 당뇨를 함께 앓게 되는 이유와 식후 혈당 관리의 실질적인 의미, 그리고 합병증을 막기 위해 지금 당장 할 수 있는 것들을 정리했습니다. … Read more